Envie de découvrir la boxe autrement ?
Notre séance d’initiation à la boxe adaptée est spécialement pensée pour les personnes en situation de handicap. Au programme : déplacements rythmés, enchaînements simples, cardio ludique et exercices d’opposition sans contact violent.
Un moment sportif et convivial pour gagner en énergie, améliorer la coordination, renforcer le tonus et développer la confiance en soi.
Le tout dans un cadre sécurisé, bienveillant et 100 % accessible.
Une activité idéale pour s’initier à la boxe à son rythme… tout en prenant un maximum de plaisir !
Les prérequis
Certificat médical obligatoire
Sport
